4.8 Trusted Shops 913 avis
🍂 Offres d’automne 🍁 Jusqu’à 90 % de réduction – Shoppez maintenant !
Livraison à partir de notre stock !
Plus de 1 000 000+ de clients satisfaits vous ont précédé
Votre magasin de cuisine numéro 1 depuis plus de 10 ans
Livraison à partir de notre stock !
4.8 Trusted Shops 913 avis
Livraison à partir de notre stock !

Gezond eten hoeft echt niet saai te zijn. Deze soep bewijst dat met één lepel: romig van de kokosmelk, licht pittig van de curry en zoetig van de geroosterde zoete aardappel. Roosteren geeft de aardappel extra diepte en een licht karamelachtige smaak die je niet krijgt met koken. Perfect voor een doordeweekse avond of als lunch met goed brood erbij.

Recette

Geroosterde zoete aardappelsoep met kokosmelk en rode curry

Een soep die tegelijk troost en goed voor je doet. Zoete aardappel, kokosmelk en rode currypasta vormen samen een smaakvolle combinatie die je zo op tafel zet.

Plâts Soep
Cuisine Aziatisch geïnspireerd
Portions 4 personen

Temps de préparation

Temps de préparation 10 min
Temps de cuisson 25 min
Total 40 min

Ustensiles

  • Oven
  • Bakplaat
  • Soeppan
  • Staafmixer
  • Mes en snijplank
  • Houten lepel
  • Diepe kommen

Ingrédients

  • 800 g zoete aardappelen
  • 1 ui, grofgesneden
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 2 eetlepels rode currypasta
  • 400 ml kokosmelk (1 blik)
  • 600 ml groentebouillon
  • 2 eetlepels olijfolie
  • Sap van 1/2 limoen
  • Zout en versgemalen peper naar smaak
  • Verse koriander, ter garnering
  • Chilivlokken, ter garnering
  • Extra kokosmelk, ter garnering

Hoe maak je geroosterde zoete aardappelsoep met kokosmelk en rode curry?

    1. Verwarm de oven voor op 200 graden. Schil de zoete aardappelen en snijd ze in grove blokken van ongeveer 3 cm.
    2. Verdeel de blokjes over een bakplaat, besprenkel met 2 eetlepels olijfolie en bestrooi met zout en peper. Rooster 25 minuten in de oven tot ze zacht en licht goudbruin zijn.
    3. Verhit ondertussen een scheutje olijfolie in een ruime soeppan op middelhoog vuur. Fruit de ui en knoflook 3 minuten tot ze zacht zijn.
    4. Voeg de rode currypasta toe en bak 1 tot 2 minuten mee zodat de pasta goed vrijkomt. Roer regelmatig.
    5. Schep de geroosterde zoete aardappel in de pan. Giet de kokosmelk en de groentebouillon erbij. Breng aan de kook en laat 5 minuten zachtjes pruttelen.
    6. Haal de pan van het vuur en pureer de soep glad met een staafmixer. Proef en breng op smaak met zout, peper en een scheutje limoensap.
    7. Schep de soep in diepe kommen. Garneer met een swirl kokosmelk, wat verse koriander en een snufje chilivlokken. Serveer direct.

Een goede staafmixer maakt het verschil tussen een soep die glad en fluweelzacht is en eentje die nog wat brokjes heeft. Zorg dat je hem helemaal onderdompelt voordat je begint te mixen, dan spat er niets. Neem de tijd om te proeven en bij te sturen met limoensap of zout. Dat laatste beetje aandacht maakt een gewone soep echt goed.

Deze soep is de volgende dag nog lekkerder, als de smaken goed zijn ingetrokken. Maak gerust een dubbele portie en bewaar de rest in een afgesloten bak in de koelkast. Tot drie dagen houdbaar, en ook prima in te vriezen. Gezond eten hoeft dus ook geen dagelijks kookwerk te zijn.