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Pain à la banane et à la pomme

Vous venez de terminer une énième journée de télétravail et vous avez envie de pâtisser quelque chose de bon ? Essayez ma recette de banana bread aux pommes ! La préparation se fait en 10 minutes et vous avez probablement la plupart des ingrédients à la maison. Avec un banana bread, vous avez une collation délicieuse prête pour toute la semaine. Non seulement savoureux, mais aussi sain !

Recette

Banana bread aux pommes

Le banana bread aux pommes est un en-cas sain et polyvalent, préparé avec des bananes mûres, des flocons d'avoine, des œufs, des épices et des morceaux de pomme. La pâte est mélangée puis cuite dans un moule à cake, avec de fines tranches de pomme en garniture sur le dessus. Après 45 minutes au four, le cake est joliment doré et parfait pour être tranché, avec la possibilité de varier en ajoutant des noix, des raisins secs ou du chocolat.

Plâts Collation
Cuisine Américaine
Portions 12 tranches

Temps de préparation

Temps de préparation 20 min
Temps de cuisson 45 min
Total 1 heure et 5 minutes

Ustensiles

  • Moule à cake
  • Papier cuisson
  • Assiettes à dessert pour le service

Ingrédients

  • 3 bananes mûres
  • 130 g de flocons d'avoine
  • 3 œufs
  • 1 cuillère à café de cannelle
  • 1 cuillère à café d'épices à spéculoos
  • 1 cuillère à café de levure chimique
  • 20 g d'amandes
  • 20 g de graines de lin
  • 2 pommes

Comment préparer un banana bread aux pommes ?

    1. Préchauffez le four à 180 °C.
    2. Épluchez les bananes et coupez-les en rondelles. Mixez les rondelles de banane avec les flocons d'avoine, les œufs, la cannelle, les épices à spéculoos, la levure chimique, les amandes et les graines de lin à l'aide d'une keukenmachine ou d'un mixeur jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    3. Épluchez les pommes et coupez-en 1 en dés. Incorporez les dés de pomme à la pâte à l'aide d'une spatule. Tapissez un moule à cake de papier cuisson et versez-y la pâte.
    4. Coupez l'autre pomme en fines tranches et disposez-les en chevauchement sur la pâte dans le moule à cake. Faites cuire le banana bread environ 45 minutes, jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
    5. Vous n'êtes pas sûr(e) que le banana bread soit cuit ? Piquez-le avec un cure-dents ; si le cure-dents ressort propre, il est cuit !
    6. Servez sur de petites assiettes (gebaksbordjes). Une fourchette n'est généralement pas nécessaire.

    Bon appétit de la part de Cookinglife, la référence pour des recettes (snacks sains) et du matériel de cuisine

Ce banana bread aux pommes est une gourmandise saine et savoureuse pour toute la famille. Grâce aux bananes et aux pommes mûres, il est naturellement sucré sans ajout de sucre. Idéal au petit-déjeuner, en collation ou comme snack avec le café ou le thé.

Conservez le banana bread dans une boîte hermétique ou enveloppé dans du film alimentaire. Ainsi, il restera frais pendant quelques jours. Vous pouvez aussi congeler des tranches et les décongeler plus tard pour une collation rapide et nourrissante.