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Home Smoothie à la mangue, banane et ananas

Smoothie à la mangue, banane et ananas

Recettes Smoothies Boissons Vegan

Ça fait des semaines que j'attends les rayons du soleil. C'est tellement agréable de sortir de chez soi dans ta plus belle tenue d'été, lunettes de soleil sur le nez et en chemin vers une fête, une terrasse ou un barbecue. Dans ma tête, c'est vraiment ça, l'été. Profiter tout le temps. Même quand tu travailles. Prendre l'air pendant la pause, ou attendre avec impatience une soirée conviviale après une longue journée. Avec le printemps arrive aussi l'été et c'est pourquoi je te partage déjà ces bonnes vibes ce smoothie estival à la mangue, banane et ananas !

Recette

Smoothie à la mangue, banane et ananas

Ce smoothie à la mangue, banane et ananas apporte l'été directement dans ton verre. Mixe la mangue, la banane, l'ananas, du jus d'orange fraîchement pressé et du lait de coco dans un blender pour obtenir une boisson tropicale et crémeuse. Parfait pour une journée ensoleillée ou pour ramener l'été à la maison, et encore meilleur avec des fruits congelés pour un smoothie bien glacé !

Plâts	Smoothie
Cuisine	Néerlandais
Portions	2 personnes

Temps de préparation

Temps de préparation	5 min
Total	5 minutes

Ustensiles

Blender
Presse-agrumes
Planche à découper
Weckpot

Ingrédients

1 mangue
1 banane
1 grosse poignée d'ananas
200 ml de jus d'orange fraîchement pressé
200 ml de lait de coco

Comment préparer un smoothie à la mangue, banane et ananas

Presse les oranges pour en extraire le jus.
Mets tous les ingrédients dans le blender ou le robot, mixe bien et savoure ! Facile, non ?!

Astuce : Assure-toi qu'au moins un des fruits soit congelé, ainsi ton smoothie sera bien frais.

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Ce smoothie frais est parfait pour bien démarrer la journée de façon rapide et saine. L'association mangue, banane et ananas offre une saveur tropicale qui met tout le monde de bonne humeur.

Conserve ton smoothie dans un weckpot fermé au réfrigérateur. Il restera frais pendant une journée et tu pourras en profiter aussi le lendemain matin.

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