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Smoothie vegan pomme-cannelle

Un smoothie sans sucre, en plus vegan et qui rappelle la tarte aux pommes. Le paradis ! Grâce à la pomme, la cannelle et les noix, c'est un smoothie vraiment rassasiant et un super coup de boost pour commencer la journée. Vous cherchez un smoothie sain, agréablement sucré sans sucre ajouté ? Alors vous devez absolument essayer ce smoothie pomme-cannelle !

Recette

Smoothie vegan pomme-cannelle

Une tarte aux pommes liquide. Ça peut paraître étrange, mais laissez-vous surprendre !

Plâts Boissons
Cuisine Néerlandais
Portions 1 grand ou 2 petits smoothies

Temps de préparation

Temps de préparation 5 min
Total 5 min

Ustensiles

  • Blender
  • Planche à découper
  • Couteau
  • Verre doseur

Ingrédients

  • 1 pomme
  • 35 g de raisins secs
  • 1 bonne cuillère à café de cannelle
  • 35 g de noix de pécan non salées
  • 250 ml d'eau

Smoothie vegan pomme-cannelle

    1. Épluchez la pomme et coupez-la en morceaux.
    2. Mettez la pomme, ainsi que les raisins secs, la cannelle, les noix de pécan et l'eau dans le blender et mixez environ 2 minutes jusqu'à obtenir un smoothie lisse.
    3. Régalez-vous !

Ce smoothie vegan pomme-cannelle est un choix délicieux et nutritif pour un petit-déjeuner sain ou un en-cas rafraîchissant. Les noix de pécan apportent une texture crémeuse et une bonne dose de bonnes graisses, tandis que les raisins secs ajoutent une douceur naturelle sans avoir besoin de sucre ajouté.

N'hésitez pas à ajuster la quantité de cannelle selon vos goûts. Vous voulez un smoothie un peu plus liquide ? Ajoutez un peu d'eau supplémentaire pendant le mixage. Ce smoothie est meilleur dégusté juste après sa préparation.