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Home Smoothie framboise-orange

Smoothie framboise-orange

Recettes Boissons Smoothies Sain Vegan

Commencez la journée sainement en préparant ce smoothie frais et délicieux ! Avec un smoothie au petit-déjeuner, vous apportez en tout cas beaucoup de vitamines à votre organisme et si vous ajoutez quelques graines de lin, cela a aussi un bon effet sur le transit. Avec cette recette de smoothie framboise-orange, vous êtes donc au bon endroit.

Recette

Smoothie framboise-orange

Savourez ce délicieux et rafraîchissant smoothie orange-framboise ! Une façon parfaite de commencer la journée ou de se rafraîchir pendant les journées chaudes. Ce smoothie savoureux est plein de vitamines et combine agréablement l'orange sucrée et la framboise juteuse.

Plâts	Boisson / petit-déjeuner
Cuisine	Pays-Bas
Portions	1 personne

Temps de préparation

Temps de préparation	5 min
Total	5 min

Ustensiles

Blender
Presse-agrumes
Verre long drink

Ingrédients

100 g de framboises
le jus de 2 grosses oranges
50 ml de lait de soja/d'avoine
2 cuillères à soupe de graines de lin

Smoothie framboise-orange

Plus simple, impossible. Pressez 2 grosses oranges pour obtenir environ 200 ml de jus. Mettez-le dans un blender avec les framboises, le lait de soja et les graines de lin.
Mixez 1–2 minutes à la vitesse maximale et servez immédiatement. Bon appétit !

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Ce smoothie framboise-orange est prêt en quelques minutes et regorge de vitamines et de fibres. Les graines de lin apportent un supplément nutritif et donnent une texture onctueuse.

Vous préférez un autre lait végétal ? Le lait d'avoine ou le lait d'amande fonctionnent aussi parfaitement dans cette recette. Servez le smoothie immédiatement après le mixage pour une saveur et une fraîcheur optimales.

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